Отправляйтесь в трехчасовое гидом проведение этим летом, идеальное для вызова вашей группы на уникальный опыт скалолазания. Откройте для себя адреналиновый подъем исследования скал на фоне зеленых пейзажей горы Манах в Саудовской Аравии. Независимо от того, ищете ли вы адреналиновый удар или спокойную связь с природой, этот опыт скалолазания обещает незабываемые воспоминания.
Почувствуйте, как адреналин захлестывает вас при преодолении каменистой местности, каждый поворот и изгиб предлагает новое испытание и потрясающие виды.
Отдохните на захватывающих видовых площадках и скрытых зеленых долинах вдоль пути, идеальных для закусок и запоминающихся фотоснимков.
Восхищайтесь природными самоцветами - камни, сверкающие под солнечными лучами, по мере вашего подъема на новые высоты.
Безопасность и удовольствие гарантированы с нашими опытными гидами, сертифицированными UIAA, которые делятся местными историями и обеспечивают незабываемое путешествие.
Точка встречи: Центр приключений 365, курорт Нурбан, Танома, Саудовская Аравия
Цена: От 173,00 SAR на человека
Уровень сложности: 5/10
Требования к физической подготовке: Средние (не рекомендуется для людей с серьезными медицинскими состояниями, такими как диабет или беременность)
Размер группы: >5 участников
الحيفة، تنومة 62712، المملكة العربية السعودية
Просмотреть маршруты на карте
Вам понадобятся веревки, снаряжение, шлемы, скалолазные ботинки и соответствующая одежда.
Скалолазание может быть опасным, но с правильным руководством и мерами безопасности оно может быть безопасным и увлекательным.
Основная физическая подготовка полезна, но многие маршруты подходят для разных уровней физической формы.
Скалолазание развивает силу, гибкость и улучшает психологическую концентрацию. Это также прекрасный способ наслаждаться природой.
Ищите опытных сертифицированных гидов в вашем регионе для скалолазных экскурсий. Отзывы и рекомендации также могут быть полезны.
Носите подходящую, гибкую одежду и скалолазные ботинки с хорошим сцеплением.
Многие скалолазные учреждения имеют возрастные ограничения, часто требуется согласие родителей или присмотр.
Регулярно тренируйтесь, обращайте внимание на правильную работу ног и рук, и рассмотрите возможность прохождения курсов или клиник.
Среди них боулдеринг, спортивное скалолазание, трэд-скалолазание и заловое скалолазание, каждое со своими техниками и вызовами.
Да, скалолазание обеспечивает комплексную нагрузку на тело, укрепляет мышцы и улучшает кардио-респираторную подготовку.
Всегда проверяйте своё снаряжение, ясно общайтесь со своим скалолазным партнёром и оставайтесь в курсе погодных условий и проблем с маршрутом.
Изучите основные техники скалолазания, подготовьте необходимое снаряжение и ознакомьтесь с местом и его правилами.
С партнёром по скалолазанию безопаснее и проверено, однако с правильной подготовкой и снаряжением скалолазание в одиночку возможно.
Среди известных мест - Национальный парк Юсемити, США; Каламанос, Греция; и Эль Капитан, Калифорния.
Лид-скалолазание включает в себя установку защиты во время восхождения, что требует высокой технической квалификации и опыта.
Постепенно, правильная подготовка, доверие к своему снаряжению и веревке могут помочь преодолеть страх высоты во время скалолазания.
Боулдеринг - это лазание по коротким, трудным маршрутам без использования веревок, в то время как скалолазание включает длинные маршруты с использованием снаряжения.
В начале может показаться дорогим из-за стоимости снаряжения, но существует множество доступных возможностей, а бесплатное скалолазание на открытом воздухе часто встречается.
Скалолазание на открытом воздухе зависит от погодных условий, поэтому занятие скалолазанием в плохую погоду может быть более безопасным и удобным.
Среди терминов скалолазания 'кримп', 'джуг', 'дайно' и 'белье' являются распространенными, каждый указывает на определенную технику или оборудование.